Supera Tu Ansiedad con éstos Sencillos Ejercicios de Meditacion Diarios.

Ejercicios de Meditacion

Sufrir de ansiedad es una de las causas más comunes de la depresión, y la antesala a muchísimas enfermedades  degenerativas por el estrés que se apodera de tu cuerpo y mente, impidiéndote actuar  positivamente en el día a día; por eso te ofrecemos unas sencillas herramientas aplicadas a través de ejercicios de meditacion fáciles de …

Leer másSupera Tu Ansiedad con éstos Sencillos Ejercicios de Meditacion Diarios.

Los endulzantes artificiales, ¿son realmente tan malos para tu salud? 

endulzantes artificiales

¿Qué es peor? ¿El azúcar común que dispara los niveles de insulina y aumenta la grasa corporal, o los endulzantes artificiales que aparentemente se relacionan con tantas enfermedades y problemas diferentes? Estos últimos parecerían ser la ayuda perfecta para la dieta. Después de todo, no tienen calorías, agregan un gusto más dulce y más sabor …

Leer másLos endulzantes artificiales, ¿son realmente tan malos para tu salud? 

Vaginosis Bacteriana: una infeccion que interfiere en la sexualidad

vaginosis vacteriana

Durante muchos años se consideró que la vaginosis bacteriana formaba parte de las infecciones que son trasmitidas con el acto sexual; después de muchos estudios se ha descubierto que esta enfermedad es provocada por una modificación en tipo de bacterias que normalmente se encuentran en la vagina y que son beneficiosas, estas son llamadas lactobacilos, …

Leer másVaginosis Bacteriana: una infeccion que interfiere en la sexualidad