ejercicios de yoga en casa

Cuando vemos las posiciones de yoga, de inmediato pensamos que son extremadamente difíciles y que ni en un millón de años podemos lograrlo, sin embargo, es justo decir que hay ejercicios de yoga en casa, súper simples y fáciles de hacer y que  no necesitas ser toda una yogui para realizarlos o ponerlos en práctica. …

Leer másLa Práctica Del Yoga, Ponte En Sintonía Con Tu Yo Interno Sin Salir De Casa.